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影帶分級說明
    美型慾望:心機平腹 (南強)
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內容大綱:

知名塑身專家教你打擊肥肉快速見效
維爾莉特莎琦(Violet Zaki)是紐約頂級健身專業指導老師和武術專家,除了是認證教師外,維爾莉特也是空手道黑帶高手,並且是綜合格鬥的比賽選手,想要擁有緊實的小腹,維爾莉特教你讓「小腹婆」OUT!!

當紅瘦身雜誌專為女性量身打造
「SELF」系列是由美國當紅的健康瘦身雜誌所製作,這是一系列請專家特別為女性各部位設計的塑身需要,發行的實用教學影片,只要短短的四週,讓你發現驚人成效。具有豐富經驗的健身教練,讓你的心跳達到某一個程度後開始燃燒多餘的脂肪和贅肉,課程分成不同階段,依照你的能力做最適合自己的調整,你只需要一雙運動鞋和一組啞鈴,就能快速幫助完成你的減重夢想!

美型慾望─心機平腹
包含幾種不同的訓練,結合瑜珈、彼拉提斯、和抗力球的各種有氧運動,集中力量讓肌肉完全收縮以確保能達到最佳效果,在短時間內鍛鍊整個腹肌一定要隨時注意收縮腹部肌肉,這樣能夠幫助妳更加強腹部肌肉,很快的就會看到一個更平坦、緊實的腹部。

特別收錄
●五分鐘加強小練習
 
市價:$399  特價:$335(1片/DVD)   將此項產品經由電子郵件傳送給親友分享對此產品如有疑問歡迎詢問

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美型慾望:心機平腹 SELF Firm FLAT Abs FAST!

產品介紹
產品規格:DVD單片裝
片  長:38分鐘+特別收錄5分鐘
影片級數:普遍级
發  音:中文/英文
音  效:STEREO
字  幕:中文(繁體、簡體)

上架日期:2011/3/4
影片分級:影帶分級說明

注意事項:
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